Ingredients
Equipment
Method
- Schritt 1: Den Kürbis schälen, entkernen und in Würfel schneiden. Wenn du einen Hokkaido verwendest, kannst du die Schale sogar dranlassen, da sie beim Kochen weich wird.
- Schritt 2: Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken. Das duftet schon jetzt herrlich!
- Schritt 3: In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel sowie den Knoblauch darin glasig dünsten. Achte darauf, dass sie nicht anbrennen, sonst wird der Geschmack bitter.
- Schritt 4: Die Kürbiswürfel hinzufügen und kurz anbraten. So entfalten sie ihr Aroma noch besser.
- Schritt 5: Mit der Gemüsebrühe aufgießen und zum Kochen bringen. Dann die Hitze reduzieren und ca. 20 Minuten köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist.
- Schritt 6: Die Suppe pürieren, bis sie eine cremige Konsistenz erreicht hat. Ich benutze dafür einen Stabmixer, das ist am einfachsten!
- Schritt 7: Die Kokosmilch einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Wenn du magst, kannst du auch einen Spritzer Limette hinzufügen, das gibt einen frischen Kick.
- Schritt 8: Die Kürbissuppe in Schalen servieren und nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren. Sieht das nicht toll aus?
Notes
Die Kürbissuppe lässt sich wunderbar aufbewahren! Fülle sie einfach in ein luftdichtes Gefäß und stelle sie in den Kühlschrank. Dort hält sie sich bis zu drei Tage. Du kannst die Suppe auch portionsweise einfrieren.
